WartaReview – Ada banyak aplikasi penghitung kalori yang dapat ditemui oleh para pengguna di internet saat ini. Tentunya, aplikasi ini sangat bermanfaat bagi para pengguna yang sedang menjalani program diet. Dengan adanya aplikasi jenis ini, para pengguna dapat dengan mudah mengetahui asupan kalori setiap hari.
Sebab, untuk para pengguna yang tengah menjalani program diet, tahu jumlah asupan kalori apa yang dikonsumsi, baik minuman atau makanan, merupakan satu hal penting guna keberhasilan diet.
Berdasarkan satu sumber, para pengguna bisa menurunkan berat badan lebih banyak dengan menghitung kalori. Selain itu, hal ini juga ampuh untuk mempertahankan bobot tubuh untuk jangka waktu panjang.
Daftar Aplikasi Penghitung Kalori
Nah, dengan perkembangan zaman, semua hal sekarang jadi serba mudah dan simpel. Hampir semua hal yang diperlukan manusia di dunia ini bisa terakomodasi berkat kemajuan teknologi, tak terkecuali soal menghitung kalori.
Sekarang, para pengguna bisa mendapatkan aplikasi penghitung kalori dengan lebih mudah. Hal tersebut, bahkan bisa didapatkan melalui ponsel pintar masing-masing. Simak ulasan beberapa aplikasi tersebut yang dihimpun WartaReview!
Baca juga: Aplikasi Penghemat Baterai
1. MyFitnessPal
Selain aplikasi penghitung kalori, aplikasi ini pun bisa digunakan untuk tujuan memenuhi target nutrisi. Bukan cuma itu, bagi para pengguna yang ingin punya tubuh bugar dan menurunkan berat badan, MyFitnessPal bisa jadi solusinya.
Dengan menggunakan aplikasi MyFitnessPal, para pengguna serasa punya buku harian makanan setiap waktu. Sudah begitu, para pengguna pun akan terbantu untuk merencanakan pola makan, dan pemenuhan nutrisi.
Secara keseluruhan, aplikasi ini bukan dirancang untuk memenuhi kebutuhan diet secara ketat. Para pengguna bisa terbantu dengan aplikasi ini guna menentukan jenis makanan yang sesuai, mengatur pola makan, dan mendapatkan motivasi supaya impian punya badan sehat dan bugar terealisasi.
Untuk para pengguna, pihak pengembang memberikan akses gratis premium. Namun sayang, akses tersebut terbatas cuma dalam waktu 30 hari saja. Dengan akses premium, para pengguna akan mendapatkan benefit yang lebih banyak.
Dengan aplikasi ini, para pengguna dapat menemukan makanan untuk memenuhi nutrisi terbaik. Bukan cuma penghitung kalori atau aplikasi diet, MyFitnessPal akan membantu untuk pemenuhan asupan.
Aplikasi ini hadir dengan banyak fitur. Para pengguna bisa melihat databases makanan, mengetahui Kalori , dan lainnya.
Baca juga: Aplikasi Penghitung Langkah
2. Calorie Counter by Lose It!
Bukan cuma aplikasi penghitung kalori, aplikasi ini juga berfungsi sebagai buku harian makanan. Bukan cuma itu, aplikasi ini pun bisa dipakai selama para pengguna menjalani program diet. Diharapkan, dengan bantuan aplikasi ini, target diet para pengguna bisa tercapai dengan baik.
Cara penggunaan aplikasi ini pun terbilang mudah. Para pengguna tinggal tentukan target berat badan. Kemudian, para pengguna bisa langsung tahu jenis makanan dan olahraga yang sesuai guna menurunkan berat badan. Dengan aplikasi ini, mengetahui kalori, karbohidrat, makro, dan asupan nutrisi dengan mudah.
Untuk hasil yang maksimal menggunakan aplikasi ini, para pengguna mesti memasukkan data profil secara lengkap. Dengan begitu, aplikasi ini bakal menyuguhkan jumlah kalori harian yang ideal untuk para pengguna.
Aplikasi Calorie Counter by Lose It! punya sejumlah fitur. Para pengguna bisa tahu basis data sebuah makanan atau minimum dengan cuma memindai kode batangnya. Lalu, aplikasi ini pun bisa disinkronisasi dengan sejumlah aplikasi kebugaran lain.
Baca juga: Aplikasi Desain Rumah
3. Fatsecret
Selanjutnya, aplikasi penghitung kalori ini dibuat secara grafis untuk para penggunanya. Nantinya, aplikasi ini bakal meringkas informasi gizi dari apa yang dikonsumsi oleh para pengguna.
Aplikasi Fatsecret punya banyak keunggulan. Beberapa di antaranya adalah, para pengguna bisa tahu tentang informasi kalori atau gizi yang terkandung dalam sebuah makanan. Aplikasi ini pun support dengan pemindai kode batang dan bisa terintegrasi dengan aplikasi kebugaran lain.
Aplikasi ini bisa dijadikan sebagai pengingat kalender diet yang didasarkan pada jumlah kalori yang dihabiskan. Lalu, kalori yang masuk ke dalam tubuh pun bisa dicatat di aplikasi ini. Para pengguna juga bisa mencatat makanan yang diatur untuk hidup sehat di sini.
Aplikasi ini menyediakan akses premium untuk para pengguna. Dengan akses premium ini, para pengguna akan lebih banyak dapat kemudahan dalam menjalani hidup sehat.
Baca juga: Aplikasi Bobol WiFi
4. Carb Manager
Carb Manager menawarkan sejumlah fitur inti yang membuatnya menjadi teman setia bagi pengguna yang mengikuti pola makan rendah karbohidrat atau keto. Aplikasi ini dirancang untuk memudahkan pengguna dalam melacak asupan makanan sehari-hari mereka.
Dengan kalkulator keto yang canggih, pengguna dapat dengan mudah memantau karbohidrat bersih, makro, dan aspek nutrisi lainnya. Pengguna juga dapat memanfaatkan kalkulator makro yang membantu mereka melacak asupan protein, lemak, dan karbohidrat.
Untuk memetakan perjalanan penurunan berat badan dan BMI, aplikasi ini dilengkapi dengan manajemen berat badan yang dapat mengukur dan membuat grafik perkembangan pengguna. Pengguna dapat mencatat asupan air harian mereka dan melacak aktivitas fisik, termasuk latihan kardio dan beban.
Penting untuk dicatat bahwa aplikasi ini bukan hanya tentang melacak makanan, tetapi juga menyediakan sumber motivasi dan pendidikan. Melalui koneksi dengan sahabat atau bergabung dengan grup yang terdapat di dalamnya dan para pengguna bisa sharing kemajuan.
Tulisan eksklusif yang tersedia membahas berbagai tema perihal pola makan rendah karbohidrat, seperti flu keto, metode puasa, dan penelitian kesehatan terkini. Bagi yang mencari pengalaman yang lebih mendalam, Carb Manager Premium menawarkan sejumlah fitur tambahan.
Dengan lebih dari 5.000 resep keto, pengguna dapat menjelajahi variasi dalam pola makan mereka. Fitur pelacak diabetes membantu para pengguna yang perlu memantau glukosa darah, keton, dan insulin.
Rincian lanjutan seperti laporan analisis makanan, korelasi, proyeksi, dan metrik kesehatan yang komprehensif menjadikan Carb Manager sebagai alat yang tidak hanya praktis, tetapi juga informatif. Pengguna dapat menghubungkan perangkat kebugaran untuk melacak langkah dan aktivitas.
Baca juga: Aplikasi Perekam Layar
5. MyNetDiary
Aplikasi penghitung kalori ini telah membuktikan kesuksesannya sebagai aplikasi yang mendukung penurunan berat badan dengan efektif. Dengan member aktif yang penurunan berat badannya rata-rata 1,4 lb tiap minggu, serta 20 juta lebih member aktif, banyak para pengguna yang menjalani diet berpengalaman yang memilih beralih ke aplikasi ini dari aplikasi lain.
Fitur pelacak kalori gratis yang ditawarkan MyNetDiary sangatlah komprehensif. Dengan jurnal fast food yang dilengkapi scanner barcode, pencarian instan, serta Voice Food Logger berbasis artificial intelligence, pengguna bisa mencatat makanan mereka dengan cepat dan mudah.
Ada juga fitur berupa pelacak olahraga yang bisa mendukung 500 lebih jenis olahraga serta rekreasi, bahkan termasuk pekerjaan rumah tangga serta memancing. Lalu, ada juga pesan serta saran pelatihan harian memberikan motivasi tambahan.
Ada juga dasbor yang bisa disesuaikan. Hal ini memungkinkan para pengguna mengontrol tampilan serta cara kerja MyNetDiary berdasarkan keperluan para masing-masing.
MyNetDiary juga mengutamakan kenyamanan pengguna dengan koneksi Google Fit dan Samsung Health. Aplikasi ini tidak hanya memberikan pelacak kalori, tetapi juga pelacak air, pelacak langkah, pengingat yang dapat dikonfigurasi, list belanja makanan, serta beragam hal harian lain.
Untuk pengalaman yang lebih mendalam, MyNetDiary Premium menyediakan panduan dan fitur tambahan. Dengan berbagai diet premium seperti rendah karbohidrat, vegetarian, mediterania, tinggi protein, keto, serta lainnya.
Para pengguna bisa memilih rencana diet yang sesuai dengan kebutuhan. Autopilot bisa membantu para pengguna untuk menyesuaikan jumlah kalori dengan otomatis.
Itu dia lima ulasan aplikasi penghitung kalori yang yang telah dihimpun oleh WartaReview. Semoga bisa membantu para pengguna yang tengah mencari aplikasi jenis ini.
Originally posted 2024-02-16 12:00:36.